Fotbalová školička

Fotbalová školička je projekt fotbalového klubu zaměřený na nejmenší děti, jehož cílem je připravit je na budoucí sportovní rozvoj. Představuje první kontakt dítěte s kolektivním sportem a vytváří fyzické a technické základy pro případné pokračování ve výkonnostním sportu.

V této věkové kategorii klademe mnohem větší důraz na všestranný pohybový rozvoj, koordinaci, obratnost, rovnováhu a správné pohybové návyky než na samotné fotbalové dovednosti. Ty jsou do tréninků zařazovány přirozenou a hravou formou, aby si děti postupně osvojily základní práci s míčem a získaly pozitivní vztah k fotbalu i pravidelnému sportování.

Většina tréninků probíhá hravou, přirozenou a věku přizpůsobenou formou, která většinu dětí baví a motivuje k aktivnímu zapojení. Díky pestré skladbě her, soutěží a pohybových aktivit si děti rozvíjejí své dovednosti přirozeně, aniž by trénink vnímaly jako povinnost.

Fotbalová školička je určena pro všechny děti – chlapce i dívky – ve věku 4 až 7 let, které mají chuť se hýbat, hrát si a poznávat nové kamarády. Předchozí sportovní ani fotbalové zkušenosti nejsou vůbec potřeba.

U dětí ve věku 4 let je vhodné, aby již zvládaly základní míru samostatnosti a dokázaly po dobu tréninku fungovat bez přítomnosti rodičů.

Protože je hlavním cílem školičky všestranný pohybový rozvoj, není určena pouze budoucím fotbalistům. Je vhodná pro všechny děti, které chtějí rozvíjet koordinaci, obratnost, rychlost, rovnováhu i zdravý vztah ke sportu. Získané dovednosti využijí v řadě dalších sportů a hlavně i v běžném životě.

Ve fotbalové školičce věříme, že nejdůležitější je vytvořit dětem prostředí, ve kterém se budou cítit dobře, budou mít radost z pohybu a budou se přirozeně rozvíjet. Proto při trénincích klademe důraz zejména na:

• Všestranný pohybový rozvoj – rozvíjíme koordinaci, obratnost, rychlost, rovnováhu i správné pohybové návyky, které děti využijí ve všech sportech i běžném životě.
• Samostatné rozhodování – vedeme děti k tomu, aby přemýšlely, hledaly vlastní řešení herních situací a nebály se samostatně rozhodovat.
• Práci s chybou – učíme děti, že chyba je přirozenou součástí učení. Každá chyba je příležitostí ke zlepšení a posouvá je zase o krok dál.
• Týmového ducha – děti si osvojují spolupráci, vzájemnou podporu, respekt k ostatním a radost ze společně dosažených úspěchů.
• Sociální kontakt – vytváříme prostředí, ve kterém vznikají nová přátelství, děti se učí komunikovat, respektovat pravidla a fungovat jako součást kolektivu.

Abychom nabídli dětem to nejlepší, neustále se vzděláváme a sledujeme moderní trendy v práci s dětmi.

Inspiraci čerpáme nejen z fotbalového prostředí, ale také z atletiky, dalších kolektivních sportů a odborných oblastí, jako je dětská psychologie, motorický vývoj, pedagogika nebo komunikace s dětmi. Díky tomu dokážeme lépe porozumět potřebám jednotlivých dětí a přizpůsobit tréninky jejich věku i schopnostem. Tréninky jsou pestré a děti tak více baví.

Pravidelně se účastníme školení, seminářů a workshopů a získané poznatky následně aplikujeme do našich tréninků.

Každý trénink je připraven tak, aby děti bavil, udržel jejich pozornost a zároveň přirozeně rozvíjel jejich pohybové i fotbalové dovednosti. Jednotlivé části na sebe navazují a vytvářejí pestrý program plný her a pohybu. Každá tréninková jednotka je zaměřena na jednu či dvě dovednosti, které se v tréninku opakují a zrychlují tak proces učení.

Přivítání a představení tréninku

Na začátku se společně přivítáme a dětem představíme tréninkové téma. Jednoduchou a srozumitelnou formou si řekneme, co nás během tréninku čeká a co se budeme učit.

Společná rozcvička

Následuje hravá rozcvička, jejímž cílem je zahřát organismus, připravit tělo na pohyb a naladit děti na hlavní činnost.

Trénink ve stanovištích

Děti rozdělíme do 3 až 4 menších skupin, které postupně rotují mezi jednotlivými stanovišti. Každé stanoviště je zaměřeno na konkrétní aktivitu související s tréninkovým tématem.

Práce v menších skupinkách nám umožňuje věnovat se dětem individuálněji, lépe přizpůsobit obtížnost jednotlivých cvičení jejich schopnostem a poskytnout každému dítěti dostatek prostoru pro aktivní zapojení.

Závěrečná společná hra

Na konci tréninku si děti získané dovednosti vyzkouší v pohybové nebo fotbalové hře, která je nejen baví, ale zároveň podporuje spolupráci, samostatné rozhodování a radost z pohybu.

Úklid a závěrečný pozdrav

Trénink zakončíme společným úklidem pomůcek a závěrečným pozdravem. Děti tak vedeme nejen ke sportovním dovednostem, ale také k zodpovědnosti, samostatnosti a respektu ke společnému prostředí.

Součástí fotbalové školičky je také „Osobní výzva“, díky které může každé dítě sledovat svůj vlastní pokrok. Během roku se děti postupně učí základní pohybové i fotbalové dovednosti, které by měly odpovídat jejich věku a možnostem.

Všechny tyto dovednosti jsou přehledně zpracovány v osobní kartě každého hráče. Na každém tréninku mají děti možnost jednotlivé disciplíny procvičovat a po jejich zvládnutí si je nechat trenérem zapsat.

Cílem tak není mezi dětmi vytvářet soutěž o to, kdo bude nejlepší nebo nejrychlejší. Naopak chceme, aby se každé dítě zlepšovalo svým vlastním tempem a mělo radost z každého nového úspěchu a motivaci se zlepšovat. Někdo dosáhne cíle za měsíc a někdo za pět měsíců.

Po splnění celé osobní výzvy čeká na dítě krásná a praktická odměna jako ocenění jeho píle, vytrvalosti a celoroční snahy. Každé dítě má stejnou příležitost dosáhnout svého cíle a zažít radost z vlastního pokroku.

Aby si děti tréninky co nejvíce užily a vše probíhalo bez komplikací, prosíme o dodržování několika jednoduchých pravidel.

Kde trénujeme?

Září až říjen a květen až červenec
Tréninky probíhají na letním stadionu v Ledči nad Sázavou.
Havlíčkova 585, 584 01 Ledeč nad Sázavou
Zobrazit na mapě

Listopad až duben
Tréninky probíhají v tělocvičně v ulici Nádražní, 584 01 Ledeč nad Sázavou.
Zobrazit na mapě

Co s sebou?

Na venkovní tréninky

• sportovní oblečení přizpůsobené počasí
• kopačky (ideálně se zapínáním na suchý zip) nebo jinou sportovní obuv vhodnou na travnatý povrch
• láhev s pitím (nejlépe s vodou)

Do tělocvičny

• sportovní tričko a kraťasy
• sálovou obuv se světlou (nebarvící) podrážkou
• láhev s pitím

Docházka a příchod na trénink

Doporučujeme přijít na trénink přibližně 10 minut před jeho začátkem, aby měly děti dostatek času se převléknout, připravit a naladit se na společný program.

Po skončení tréninku si mohou rodiče děti vyzvednout přibližně 5 minut po jeho ukončení. Zejména v období tréninků v tělocvičně prosíme o dodržování těchto časů, protože je nutné sportoviště včas uvolnit dalším uživatelům.

Samostatnost dětí

Pokud je to možné, doporučujeme, aby dítě absolvovalo trénink bez přítomnosti rodičů. Děti se tak učí větší samostatnosti, lépe se soustředí na trénink a nejsou rozptylovány. Z našich zkušeností víme, že si na tento režim většina dětí velmi rychle zvykne a získá větší jistotu i sebevědomí. Na prvních trénincích je v případě zvykání si dítěte na kolektiv přítomnost rodičů akceptována.

Jak mohou rodiče dítě podpořit?

Rodiče jsou pro děti největší motivací. Před tréninkem proto dítě povzbuďte a nalaďte na příjemně strávený čas například:

• „Co myslíš, že budete dneska dělat?“
• „Jsem zvědavý(á), jestli budete hrát tu hru jako minule.“
• „Na co se nejvíc těšíš?“

Po tréninku doporučujeme nehodnotit výkon ani nekritizovat chyby. Mnohem důležitější je zeptat se například:

• „Co tě dnes nejvíce bavilo?“
• „Co nového ses naučil(a)?“
• „Z čeho máš dnes největší radost?“

Takový přístup podporuje zdravé sebevědomí dítěte a pomáhá budovat dlouhodobou radost ze sportu.

Pokud se objeví jakýkoliv problém nebo dotaz, neváhejte jej co nejdříve řešit přímo s trenérem. Otevřená komunikace mezi rodiči a trenérem je základem spokojenosti dětí i celé fotbalové školičky.

Komunikace s rodiči

Veškerá komunikace probíhá prostřednictvím klubové platformy EOS. Systém slouží zejména k:

• evidenci docházky
• omlouvání z tréninků
• komunikaci mezi trenéry a rodiči
• zasílání klubových informací
• správě plateb
• hlasování v anketách
• organizaci klubových akcí
• přihlašování se na turnaje, kempy a události

Fotbalová školička není jen o pravidelných trénincích. Během roku připravujeme také řadu doprovodných aktivit, které dětem přinášejí nové zážitky, posilují kolektiv a vytvářejí příjemnou atmosféru nejen na hřišti.

Tréninky s rodiči

Několikrát do roka pořádáme speciální tréninky, do kterých se zapojují také rodiče. Děti si užijí společně strávený čas, rodiče nahlédnou do průběhu našich tréninků a všichni si odnesou spoustu společných zážitků.

Mimotréninkové akce

Organizujeme různé společné akce, jejichž cílem je utužit kolektiv a budovat vzájemnou důvěru mezi dětmi, trenéry i rodiči. Věříme, že právě dobré vztahy jsou základem úspěšného sportovního prostředí.

Přátelská utkání a turnaje

Pro děti, které mají chuť vyzkoušet si skutečný fotbalový zápas, pořádáme příležitostná přátelská utkání se stejně starými hráči z okolních klubů. Nejedná se o pravidelnou ani povinnou součást školičky, ale o možnost získat první zkušenosti se zápasovým prostředím, naučit se spolupracovat v týmu a prožít první výhry i prohry.

Naším největším přáním je spojit aktivní sportovní život s pozitivními zážitky. Věříme, že právě radost z pohybu, dobrá parta a příjemná atmosféra jsou tím nejlepším základem pro celoživotní vztah ke sportu a tím i k lepšímu životnímu stylu.